有哪些可以替代主食的食物?

主食 2020-07-06 12:51:02

有哪些可以替代主食的食物?可以填饱肚子的除了主食外,还有以下这些食物可以填饱肚子!

1。麦片(用开水冲然后装在保温杯很方便的)

2。维维豆奶,个人认为很好喝。

3。紫米面包,袋装小蛋糕。很方便

4。饼干

5。八宝粥。

6。可以试试某宝的方便粥,速食粥,不知道怎么样。

7。华夫饼,肉松饼,瑞士卷,麻薯。

8。雪饼课余时间吃哦,不能不吃饭,光吃这些。

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